Grauzdētas kokosriekstu skaidiņas

izbaudiet grauzdētas kokosriekstu skaidiņas!

šīs kokosriekstu skaidiņas ir uzkoda visiem kokosriekstu cienītājiem ! tās var pārkaisīt uz mājās gatavota kokosriekstu piena saldējuma, uz kokosriekstu miltu kūkām vai pat iejaukt granolā vai ēst tāpat. žāvēta kokosrieksta garša piešķirs visām jūsu uzkodām garšu, minerālvielas un antioksidantus.

kas ir kokosrieksts?

viena kokosriekstu palma var dot 100 kokosriekstus gadā, un katram auglim nepieciešams gads, lai pilnībā nogatavotos. nobrieduši kokosrieksti , ovālas vai elipsoīdas formas, ir 300 līdz 450 mm gari un 150 līdz 200 mm diametrā. tos klāj bieza, šķiedraina miziņa, kas ieskauj tirdzniecībā labi zināmo vienkrāsaino riekstu . kokosriekstu augļi viegli peld un ir plaši izplatījušies okeāna straumju un cilvēku ietekmē visos tropos .

kokosriekstu skaidiņas ir kraukšķīgas un gardi grauzdētas. tās ir veselīgs un uzturvielām bagāts ēdiens. grauzdētas kokosriekstu skaidiņas patiesībā ir lieliska uzkoda un piemērotas diētai ar zemu ogļhidrātu saturu. kokosriekstu ieguvumi ir daudzi. 

kā uzglabāt kokosriekstu skaidiņas?

kokosriekstu skaidiņas  vislabāk uzglabāt hermētiskā traukā vai maisiņā ar rāvējslēdzēju aptuveni ne ilgāk kā 

ko pasniegt ar kokosriekstu skaidiņām?

kokosriekstu skaidiņas ir ļoti daudzpusīga sastāvdaļa jūsu virtuvē. tās piešķir tekstūru un garšu visu veidu ēdieniem. nesaldinātas kokosriekstu skaidiņas var izmantot desertu, pamatēdienu, uzkodu un našķu receptēs.

kokosriekstu skaidiņu uzturvērtības informācija:

kokosriekstu skaidiņu uzturvērtība uz 100 g: